Wezgłowie do łóżka. Jakie wybrać? Cenne rady.
Łóżko wyposażone w wezgłowie jest nie tylko oryginalnym elementem wystroju wnętrza, ale również dużym udogodnieniem. Dzięki wezgłowiu całe wnętrze sypialni sprawia wrażenie przytulnego i komfortowego miejsca. Jest to również sposób,…
Jakie są korzyści z picia i jedzenia kiszonek?
Kiszonki, takie jak kapusta kiszona, ogórki kiszone i kimchi, są bogate w bakterie kwasu mlekowego, które mogą korzystnie wpływać na zdrowie jelit. Mogą one pomóc w utrzymaniu równowagi mikroflory jelitowej,…
Tofu – co to właściwie jest? Jak wykorzystywać w kuchni i jaki ma smak?
Tofu to jeden z popularniejszych wysokobiałkowych serów, który powstaje na bazie mleka sojowego. To doskonałe źródło białka w naszej codziennej diecie, więc nic dziwnego, że coraz częściej pojawia się w polskich…
Okno Johari – co to za ćwiczenie? Najważniejsze informacje
Okno Johari to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń grupowych, które sprawdza się m.in. w mniejszych, jak i zdecydowanie większych firmach. Dzięki temu ćwiczeniu bez większych problemów możemy sprawdzić relacje zachodzące pomiędzy poszczególnymi…
Keratynowe prostowanie włosów w warunkach domowych – jak się za to zabrać?
Keratynowe prostowanie włosów to zabieg, który bez większych problemów możemy wykonać w warunkach domowych. Oczywiście panie mogą sobie pozwolić na udanie się do profesjonalnego gabinetu fryzjerskiego, ale trzeba się liczyć z…
Trening EMS – na czym polega? Zalety i przeciwwskazania
Trenować można na wiele różnych sposobów, lecz do każdej formy treningu trzeba podejść z należytym rozsądkiem i opanowaniem. Jednym z ciekawych przykładów jest trening EMS, który opiera się na wykorzystaniu impulsów…
Szamponetki – szybka zmiana koloru włosów. Podstawowe zalety i sposób używania
Szamponetka to jeden z najchętniej wybieranych sposobów na szybką zmianę koloru włosów w warunkach domowych. Jeśli zastanawiamy się nad tym, czy ta propozycja jest skierowana właśnie do nas warto wiedzieć o…
Wyprawka dla noworodka – o czym muszą pamiętać rodzice?
Wyprawka dla noworodka powinna być skompletowana na co najmniej kilka tygodni przed narodzinami malucha. Oczywiście do sprawy możemy podejść na kilka różnych sposobów. Niektóre akcesoria będą nam potrzebne jeszcze przed porodem,…
Jęczmień na oku – co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Jęczmień na oku to dość poważna przypadłość, której absolutnie nie wolno nam bagatelizować. To bakteryjne zapalenie gruczołów w obrębie powiek, które jest spowodowane działaniem gronkowca złocistego. Jęczmień może występować zarówno na wewnętrznej, jak…
