W pierwszych miesiącach życia dziecka jego układ pokarmowy dojrzewa. Częstym zjawiskiem w tym czasie jest pojawienie się zaburzeń czynnościowych, które mają charakter przejściowy. Istnieją jednak domowe sposoby na zaparcia i kolki u niemowląt, którymi można pomóc dziecku przetrwać ten uciążliwy czas.
Jak rozpoznać zaparcia u niemowląt?
Częstym problemem wśród nowonarodzonych dzieci są kolki i zaparcia. Są one przyczyną aż 3% wszystkich wizyt w gabinetach pediatrycznych. Według definicji zaparcia są oddawaniem zbitego, twardego stolca w większych odstępach czasu niż średnia dla danego wieku. Częstotliwość oddawania stolca przez niemowlęta karmione piersią jest bardzo zróżnicowana. Mogą one nie oddawać go przez nawet kilkanaście dni, lub brudzić pieluchę po każdym karmieniu. Mimo to, zaparcia pojawiają się bardzo rzadko, a stolce dzieci mają raczej płynną konsystencję. Dzieci przyjmujące mleko modyfikowane oddają stolce 2-3 razy dziennie o bardziej zwartej postaci. U około 9,2% tych dzieci pojawiają się zaparcia.
Sposoby na kolki u niemowląt
Sposób leczenia powinien być dopasowany do wieku noworodka, jego diety oraz rozwoju fizycznego. Najszybsze efekty uzyskuje się łącząc odpowiednią dietę z lekami. Należy szybko podejmować działanie, ponieważ cierpiące na zaparcia i kolki dziecko jest bardziej narażone na przewlekłe zaparcia retencyjne. Przedłużający się stan chorobowy może także skutkować zmniejszonym czuciem wypełnienia odbytnicy.
Leki na kolki i zaparcia
Osmotycznie czynne leki są całkowicie bezpiecznymi lekami, które mogą być długotrwale stosowane u wszystkich dzieci. Ich działanie opiera się na zwiększaniu ilości wody w świetle jelita, co prowadzi do pobudzenia perystaltyki oraz wzrostu objętości mas kałowym. Wynikiem tego jest wypróżnienie. Do tej grupy leków zalicza się:
- makrogole – można je podawać dzieciom od 6 miesiąca życia, najczęściej są dostępne w formie proszku, z którego przyrządza się roztwór do picia. Można go rozpuścić w dowolnym płynie, np. mleku lub soku.
- laktuloza – dostępna w postaci roztworów doustnych i syropów. Po konsultacji z lekarzem może być stosowana także u niemowląt.
Domowe sposoby na kolki i zaparcia u niemowląt
Kluczową kwestią w przebiegu zaparć ma ilość wypijanych przez dziecko płynów. W pierwszych miesiącach, dzieci karmione mlekiem matki nie potrzebują dodatkowego nawadniania. W przypadku karmienia mlekiem modyfikowanym zalecane jest podawanie dodatkowo wody, szczególnie w wysokiej temperaturze otoczenia. Dzieci ważące do 10 kg powinny wypijać 100 ml płynów na każdy kilogram ciała. Najlepsza jest woda źródlana, naturalne soki, herbatki owocowe oraz zupy.
U dzieci których dieta została już rozszerzona o pokarmy stałe zaleca się stosowanie diety z wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Błonnik ma zdolność wiązania wody, co pobudza motorykę jelit i ułatwia wypróżnianie.
Dzieciom wzmagającym się z zaparciami polega się podawanie czerwonych buraków, suszonych śliwek i moreli, gruszek, jabłek, kaszy gryczanej oraz surowej marchwi. Powinno się unikać się jednak mocnej herbaty, czekolady i kakao.
Ulgę w kolkach i wzdęciach mogą przynieść także masaże brzuszka. Delikatny nacisk powłok brzusznych kilka razy dziennie przynosi ulgę. Dzieci raczkujące i chodzące powinny być zachęcane do zabaw aktywujących różne grupy mięśni.
